QUÉ HACEMOS

Centros en Madrid especializados en la enseñanza y desarrollo de Habilidades Emocionales, Sociales y de Aprendizaje para niños, adolescentes y adultos

"Las emociones nos movilizan e informan, y cuando se integran con la razón, nos hacen más sabios"

Greenberg

Nosotros

"Para mí y para todo el equipo de profesionales que forma Crece Bien, lo primero, son las personas. Nuestro gran objetivo, es hacer de nuestros centros un lugar donde todo el que lo desee encuentre sonrisas al llegar, conocimientos y profesionalidad, y cuando lo necesite, un apoyo firme”.

El hecho de que tantas familias, colegios y empresas, depositen su confianza en nuestro trabajo, supone para nuestro equipo una enorme satisfacción y una gran responsabilidad. A todos, ¡Gracias por vuestra confianza!.

Sonia Martínez Lomas

Directora de los Centros Crece Bien

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BLOG

¿Hermanos leones o hermanos delfines? Cómo ayudar a nuestros hijos a llevarse bien

  ¿Podemos ayudar a nuestros hijos e hijas a llevarse bien? ¿Podemos enseñarles a gestionar las diferencias y los conflictos? Hay algunas actividades que podemos llevar a cabo en casa para enseñarles a decir lo que piensan, a pedir lo que necesitan y a quejarse con asertividad con empatía y comunicación eficaz. ¡Desde el respeto! […]

Tener información para educar mejor

  Google se ha convertido en una fuente inagotable de información. Lo usamos cuando no recordamos una fecha, un acontecimiento o un nombre, pero también cuando tenemos dudas acerca de cosas tan cotidianas como recetas de cocina, enfermedades o decoración. También otras relacionadas con los estudios o con el trabajo. Incluso cuando tenemos que llevar […]

Cambio de colegio: ¿cómo podemos ayudar a los niños tímidos?

  La vuelta al cole siempre es un momento emocionante. Cargada de ilusión y de expectativas, suele ir acompañada también de algunos miedos que son totalmente normales: ¿Veré a mis amigos y amigas? ¿Con quién estaré en clase? ¿Cómo serán los profes? ¿Echaré de menos a mis padres? Adelantarnos a ese primer día de cole con […]

¿Debemos ir preparando la vuelta a las rutinas?

  Las rutinas son necesarias. Tanto es así que seguro que aunque estáis disfrutando mucho del verano tenéis ya ganas de cierta normalidad, ¿verdad? Y es que las rutinas nos ayudan mucho a: Mantener unos hábitos adecuados y un mejor descanso. Anticipar lo que va a pasar y lo que vamos a hacer, lo que […]

El arte de no hacer nada o por qué es necesario parar

  Verano. A simple vista puede parecernos sólo una palabra pero lo cierto es que en ella caben un sinfín de recuerdos, olores y sensaciones. La palabra verano es una matrioshka. Y si no, pensad: ¿cuántos recuerdos de veranos de infancia atesoráis? ¿cuántos sabores a verano guardáis? ¿quizás ese helado de fresa y chocolate que […]

Cuando emoción y aprendizaje van de la mano

  Los avances en neurociencia nos ha permitido tener un mayor y mejor conocimiento de la inteligencia emocional. Por ejemplo, la neurociencia nos ha permitido que entendamos mejor cómo funciona el cerebro de los niños, a que edad es más fácil adquirir según que estrategias y aprendizajes emocionales y cómo aprende mejor cada niño. Sin […]

La salud mental de los adolescentes: ¿qué impacto ha tenido la pandemia?

  La adolescencia ha sido uno de los colectivos más olvidados y estigmatizados durante la pandemia por coronavirus. ¿Cuántas veces hemos leído en los medios que son “irresponsables”? ¿Cuántas veces se ha pensado en ellos y ellas y en su salud física y mental? Y es que, pese a no ser un colectivo que haya […]

Qué hago si mi hijo o hija sufre acoso escolar

  El acoso escolar afecta a casi un 10% de los alumnos y las alumnas de Educación Primaria en España, siendo el curso de tercero de primaria (8-9 años) la etapa más afectada por este gravísimo problema, seguida de cuarto de primaria (9-10 años) y de segundo de primaria (7-8 años). El acoso desciende entre […]

Cómo convivir en familia durante el verano

    El verano puede ser un momento de mucho estrés por la ausencia de conciliación para muchas familias. ¿Cómo gestionarlo de forma adecuada para que el clima familiar no empeore? Os lo contamos en el siguiente texto.   Con la llegada del verano y las vacaciones pueden darse más conflictos familiares. Pasamos más tiempo […]

Educar en la diversidad y la tolerancia

    Educar en la diversidad y en la tolerancia exige por nuestra parte transitar un camino de aprendizaje también. Es fundamental nuestro ejemplo, también ofrecerles la información que necesitan. Sobre ello os hablamos en el siguiente texto.   Antes de comenzar a hablar de cómo educar en la diversidad y la tolerancia debemos detenernos […]

Claves para ayudarles con los estudios

  En los últimos años hemos escuchado mucho aquello de que sin emoción no hay aprendizaje. Y es verdad. ¿Pero qué significa? ¿Podemos hacer algo para ayudarles en los estudios? Sobre esto os hablamos en el siguiente texto.   Somos seres emocionales, las emociones influyen en todo, por lo que son básicas en el aprendizaje. […]

Recursos de educación emocional para familias monoparentales

Las familias monoparentales han sido unas de las más golpeadas por la crisis por coronavirus. Aunque no es justo generalizar, muchas de estas familias tienen menores recursos económicos y/o sociales, lo que las hace más vulnerables a nivel emocional. Sobre todo esto os hemos hablado en el siguiente texto.   Los últimos datos de la Encuesta […]