QUÉ HACEMOS

Centros en Madrid especializados en la enseñanza y desarrollo de Habilidades Emocionales, Sociales y de Aprendizaje para niños, adolescentes y adultos

"Las emociones nos movilizan e informan, y cuando se integran con la razón, nos hacen más sabios"

Greenberg

Nosotros

"Para mí y para todo el equipo de profesionales que forma Crece Bien, lo primero, son las personas. Nuestro gran objetivo, es hacer de nuestros centros un lugar donde todo el que lo desee encuentre sonrisas al llegar, conocimientos y profesionalidad, y cuando lo necesite, un apoyo firme”.

El hecho de que tantas familias, colegios y empresas, depositen su confianza en nuestro trabajo, supone para nuestro equipo una enorme satisfacción y una gran responsabilidad. A todos, ¡Gracias por vuestra confianza!.

Sonia Martínez Lomas

Directora de los Centros Crece Bien

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BLOG

La importancia de la educación emocional para la salud mental

  La OMS avisa de que la pandemia ha frenado la atención a la salud mental en el 93% de los países de todo el mundo. ¿Cómo va a afectar esto a la salud mental de la población? ¿Tener una buena educación emocional protege nuestra salud mental? Os lo hemos contado en el siguiente texto. […]

Cómo ayudar a los niños y adolescentes a afrontar el duelo

  El duelo es un proceso normal ante la muerte de una persona querida. Un proceso normal, y muchas veces lento, ya que se extiende en el tiempo. También es un proceso dinámico, es decir, es común que haya pensamientos y emociones muy diferentes durante ese tiempo. Además, cada persona lleva este proceso de una […]

Consejos para fomentar una relación saludable entre hermanos

  Una de las preocupaciones más habituales entre las familias con más de un hijo está relacionada con las peleas entre hermanos. ¿Debemos intervenir en las peleas entre hermanos? ¿En qué situaciones sí y en cuáles no? ¿Hay algo que podamos hacer en casa para fomentar una relación saludable entre ambos? A lo largo del […]

Los beneficios de la parentalidad positiva

Entendemos por parentalidad positiva a aquella basada en el cariño y la empatía, libre de castigo físico y de violencia. A continuación os contamos por qué es fundamental ejercerla desde este prisma y cuáles son sus beneficios.

‘Descubriendo emociones’, de Sonia Martínez Lomas

‘Descubriendo emociones’ es un libro para conocer, entender y acompañar a nuestros hijos e hijas en sus emociones.

Nuestros campamentos de Inteligencia Emocional y Habilidades Sociales en versión online y presencial

  Una situación excepcional exige, claro, medidas excepcionales. Así que desde el inicio de la crisis originada por el coronavirus en Crece Bien nos hemos volcado por seguir acompañando a las familias en estos días complejos. Lo hemos hecho a través de recomendaciones en redes sociales, en nuestro blog y en webinars. También hemos seguido […]

Cómo fomentar el pensamiento optimista en niños en tiempos de confinamiento

  El pasado 8 de abril, nuestra directora, Sonia Martínez Lomas, participó en un webinar gratuito para familias organizado por Padres y colegios. Fue un rato muy entretenido en el que Sonia habló de las emociones de una general, ofreciendo pautas para gestionarlas en estos días de confinamiento, pero también dio algunas recomendaciones para fomentar […]

Ideas para aprovechar el tiempo en casa y aprender valores

Podemos convertir esta situación tan particular de tener que estar en casa con los niños en una oportunidad de fomentar por ejemplo la responsabilidad individual y para potenciar en la familia valores como el compromiso familiar. Recogemos algunas recomendaciones.

¿La tolerancia a la frustración también se aprende?

Os contamos a partir de qué edad podemos considerar realmente la tolerancia a la frustración y si podemos hacer algo para acompañar a nuestros niños y niñas en este proceso.

Emociones positivas y negativas: más allá de una clasificación

  Muchas veces hablamos de emociones positivas y negativas pero, ¿es correcta esta división de emociones? ¿Por qué las dividimos? ¿Qué ocurre con algunas emociones que no sabemos muy bien cómo clasificar? El pasado mes de noviembre Sonia Martínez, directora de Crece Bien, estuvo en la sección ¡Qué emoción! de Radio Sol y habló sobre […]

Aprovechar las navidades para educar en valores

La Navidad es un momento estupendo para enseñar o reforzar un montón de valores ¿Queréis saber cómo y por qué? ¡Allá vamos!

5 álbumes sobre la amistad para primeros lectores

Los álbumes ilustrados son una herramienta maravillosa para enseñar a los más pequeños de la casa valores. Nosotros hemos seleccionado algunos de nuestros preferidos para educar en un valor tan importante como es el de la amistad. Os lo contamos en este artículo.