Categoría: Educación Emocional

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Cuando emoción y aprendizaje van de la mano

  Los avances en neurociencia nos ha permitido tener un mayor y mejor conocimiento de la inteligencia emocional. Por ejemplo, la neurociencia nos ha permitido que entendamos mejor cómo funciona el cerebro de los niños, a que edad es más fácil adquirir según que estrategias y aprendizajes emocionales y cómo aprende mejor cada niño. Sin […]

La salud mental de los adolescentes: ¿qué impacto ha tenido la pandemia?

  La adolescencia ha sido uno de los colectivos más olvidados y estigmatizados durante la pandemia por coronavirus. ¿Cuántas veces hemos leído en los medios que son “irresponsables”? ¿Cuántas veces se ha pensado en ellos y ellas y en su salud física y mental? Y es que, pese a no ser un colectivo que haya […]

salud mental y adolescentes

Claves para convivir con un adolescente en casa

  La adolescencia es una etapa normal en el desarrollo del ser humano. Sin embargo, para muchas familias esta etapa vital se convierte en un momento complejo, repleto de miedos e incertidumbres. Sus ganas de descubrir el mundo y sus propios problemas asociados a esa necesidad de encontrar su lugar en el mundo nos preocupa. […]

Aprender a valorar lo que tenemos. Un balance de 2020

  Despedimos un año raro. Complejo. Gris. Difícil. Un año que para muchos y muchas ha sido un reto enorme en lo personal, en lo laboral y, por supuesto, en lo emocional. ¿Podemos hacer un balance de lo positivo de este 2020? Podemos, y debemos. Partamos de una idea: hay un sinfín de realidades. Tantas, […]

Los beneficios de la parentalidad positiva

Entendemos por parentalidad positiva a aquella basada en el cariño y la empatía, libre de castigo físico y de violencia. A continuación os contamos por qué es fundamental ejercerla desde este prisma y cuáles son sus beneficios.

Cómo fomentar el pensamiento optimista en niños en tiempos de confinamiento

  El pasado 8 de abril, nuestra directora, Sonia Martínez Lomas, participó en un webinar gratuito para familias organizado por Padres y colegios. Fue un rato muy entretenido en el que Sonia habló de las emociones de una general, ofreciendo pautas para gestionarlas en estos días de confinamiento, pero también dio algunas recomendaciones para fomentar […]

Ideas para aprovechar el tiempo en casa y aprender valores

Podemos convertir esta situación tan particular de tener que estar en casa con los niños en una oportunidad de fomentar por ejemplo la responsabilidad individual y para potenciar en la familia valores como el compromiso familiar. Recogemos algunas recomendaciones.

Emociones positivas y negativas: más allá de una clasificación

  Muchas veces hablamos de emociones positivas y negativas pero, ¿es correcta esta división de emociones? ¿Por qué las dividimos? ¿Qué ocurre con algunas emociones que no sabemos muy bien cómo clasificar? El pasado mes de noviembre Sonia Martínez, directora de Crece Bien, estuvo en la sección ¡Qué emoción! de Radio Sol y habló sobre […]

La educación emocional empieza en casa

La educación emocional no es sólo competencia de los centros educativos, la familia es el pilar fundamental sobre la que debe asentarse dicha educación. Os lo contamos en este texto.