Es probable que durante el año no tengas tiempo de nada, ¿verdad? Nosotros te proponemos que aproveches para leer todo lo que no has podido leer a lo largo del curso. ¿Te parece buen plan? Aquí te dejamos cinco ideas de lecturas que abordan diferentes aspectos de la crianza: la educación alimentaria, la educación emocional, la educación sexual, la educación en sostenibilidad y respeto por el medio ambiente y la educación individualizada, comprendiendo las necesidades y el carácter de cada criatura. Te contamos un poquito más de ellos. ¡Allá vamos!
Descubriendo emociones, de Sonia Martínez Lomas
No podemos empezar un recopilatorio como éste y no hablaros del libro de nuestra directora, Sonia Martínez Lomas: Descubriendo emociones. Se trata de un libro ameno y empático en el que se explica por qué es necesario conocer y acompañar las emociones de los hijos en lugar de controlarlas o eliminarlas. Sí, sí, conocer y acompañar y no controlar. “Si entendemos cómo funciona, podremos ayudarles a cambiar de dirección”, dice Sonia. ¿Os apetece saber más? Aquí os lo hemos contado. Y si os apetece, aquí os dejamos una entrevista a Sonia Martínez Lomas en El País sobre Descubriendo emociones, para que podáis empezar a abrir apetito: “Si a los niños se les explica bien y de forma adaptada son los que mejor cumplen las normas”.
La crianza sostenible, de Rosa Jové
A Rosa Jové es probable que la conozcáis por un libro que es ya un clásico: Dormir sin lágrimas. Ahora, publica La crianza sostenible, un libro en el que analiza la cantidad de cachivaches que compramos sin que los necesitemos, así como cómo podemos criar de forma más sostenible, cuidando el planeta. Para ello nos propone un análisis de la ropa, la alimentación, los juguetes, la higiene… En el primer año de vida, un bebé puede multiplicar por cuatro los residuos de un adulto. Merece la pena pensar en ello, ¿no te parece?
Yo te lo explico, de Mamen Jiménez
¿Cuándo debemos hablar de sexualidad con nuestros hijos e hijas? ¿Y si hemos llegado tarde? ¿Y si me da vergüenza? ¿Y si no me ha preguntado nada todavía? Tranquilidad. Todas estas preguntas quedan resueltas en Yo te lo explico, de la psicóloga Mamen Jiménez. Una oportunidad para recorrer estas dudas y aprender mucho acerca de cómo enfrentarnos a este aspecto de la educación tan, tan, tan importante pero, al mismo tiempo, tan mal abordado.
El código del niño, de Danielle Dick
Perdidos y agotados por las exigencias sociales y propias. Así es como muchos padres y muchas madres viven hoy la crianza de sus hijos e hijas. Hay un libro que viene a ser un abrazo a estas familias: El código del niño, de la catedrática de Genética Molecular y Psicología Danielle Dick. Desde la base de la evidencia científica, Dick nos viene a decir que el papel de padres y madres en la crianza no tiene el impacto tan enorme que creíamos sino que en la construcción de la personalidad también tiene impacto la genética. “Aproximadamente la mitad de las diferencias que existen entre los niños en su comportamiento, desde la impulsividad hasta la agresividad, pasando por el miedo o la extraversión, se debe a diferencias en su ADN”, explica la autora en una entrevista en el portal de salud Webconsultas.
Comer bien en familia, de Griselda Herrero
¿Qué comen nuestros hijos? ¿Sabemos lo que comemos? Parece fácil, pero no lo es tanto. ¿Sabías que en nuestros hábitos influyen muchos factores como, por ejemplo, nuestros recursos emocionales? Pues Griselda Herrero, dietista-nutricionista y fundadora de Norte Salud Nutrición, nos propone un mapa para recorrer este camino de principio a fin en Comer bien en familia. Se trata de un libro muy práctico con información sencilla y un sinfín de juegos para aprender a comer de forma saludable en familia. Ideal para disfrutar y poner en práctica este verano, ¿no te parece?
¿Nos recomiendas alguno más? ¿Has leído alguno de estos libros sobre crianza?
En Crece Bien somos profesionales con amplia experiencia en inteligencia emocional. Si tienes alguna duda o necesitas alguna recomendación, te animamos a que contactes con nosotros, estaremos encantados de atenderte. Puedes hacerlo en el correo electrónico informacion@crecebien.es o en el teléfono 910002602.