Archivo mensual: febrero 2021

Cómo acompañar emocionalmente a los hijos en caso de divorcio

  Cuando una pareja decide separarse y tiene hijos, son grandes los retos y las dudas a las que va a enfrentarse. Al duro trance que se produce a nivel emocional, se une la preocupación por acompañar bien a los hijos. En el siguiente texto os contamos cuándo debemos explicárselo, qué conductas debemos evitar y […]

Aprender a manejar el enfado y la frustración

  El enfado nos sirve para defendernos de lo que no nos gusta. Aunque necesaria, lo cierto es que cuando perdemos el control de esta emoción, se vuelve dañina. Por eso, niños y adultos debemos aprender a gestionarla.   Aunque goza de mala fama, lo cierto es que el enfado es una emoción básica (y […]