Archivo mensual: noviembre 2020

Por qué fomentar la gratitud en los niños les permite ser felices

Entrenar la gratitud es también entrenar nuestro cerebro para que ponga la atención en el momento presente y dé importancia a los aspectos positivos de la situación y del comportamiento de las demás personas. Os contamos qué es exactamente la gratitud, por qué es interesante potenciarla y qué podemos hacer desde casa. Ser agradecidos nos […]

Cómo regular el uso de móviles y tablet en niños y jóvenes

  ¿Cuánto usamos las pantallas al día? ¿Lo utilizamos para calmar a nuestros hijos e hijas? ¿Qué uso hacemos en casa de la tablet o el ordenador? A lo largo del siguiente texto os contamos cómo regular el uso de móviles y tablet en niños y jóvenes   La tecnología ha llegado para quedarse. Por […]